Trouver un thérapeute

Oui. La thérapie IADC est une intervention ciblée et limitée dans le temps. Pour la majorité des clients, le processus principal se déroule en seulement deux séances de 90 minutes. Ces séances sont conçues pour apporter un soulagement émotionnel et, souvent, un changement profond dans le processus de deuil.

Avant les deux séances IADC, les clients passent d'abord un entretien de sélection distinct afin de déterminer s'ils sont aptes et prêts à suivre le processus. Parfois, notamment dans les cas de deuil plus complexes ou lorsque le deuil est aggravé par un traumatisme, une séance supplémentaire peut être nécessaire pour aider à mener à bien le processus.

L'IADC peut être très efficace même si vous ne ressentez pas actuellement une tristesse intense. En fait, de nombreux clients commencent le processus en pensant qu'ils ont « tourné la page », pour découvrir ensuite, une fois le traitement commencé à l'aide de mouvements oculaires ou d'autres stimulations bilatérales, qu'ils ressentent encore une tristesse profonde. L'IADC accède en douceur à cette couche émotionnelle plus profonde, permettant souvent une guérison puissante et une reconnexion.

Non, la thérapie IADC n'est pas une forme de médiumnité et n'implique aucun intermédiaire spirituel tiers. Il s'agit d'une méthode structurée et cliniquement fondée qui facilite le traitement interne du deuil à l'aide de mouvements oculaires ou d'autres stimulations bilatérales. De nombreux clients rapportent des expériences vécues pendant la thérapie IADC qu'ils interprètent comme significatives, voire spirituelles, notamment des perceptions de connexion avec des êtres chers décédés. Cependant, l'Institut n'adopte aucune position métaphysique ou matérialiste sur ces expériences. Notre rôle n'est pas de définir leur nature ultime, mais de veiller à ce que le processus soit sûr, respectueux et apaisant pour ceux qui le recherchent.

Nous élargissons continuellement notre réseau mondial de thérapeutes IADC. Si vous ne trouvez personne dans votre région, revenez bientôt ou partagez ce site avec un thérapeute de confiance dans votre entourage. De nombreux thérapeutes viennent suivre la formation IADC grâce à des recommandations personnelles et à l'intérêt de leurs clients.

De plus, certains thérapeutes proposent la thérapie IADC par télésanté, ce qui la rend accessible à plus grande distance. Cependant, il est important de s'assurer que les lois sur les licences le permettent, en fonction de la localisation spécifique du client et du thérapeute au moment du traitement. N'hésitez pas à demander directement au thérapeute si les séances en ligne sont une option dans votre cas.

L'IADC est une intervention ciblée et émotionnellement intense visant à accompagner le deuil. Bien qu'il soit généralement recommandé d'attendre au moins six mois après la perte d'un être cher, il peut être préférable, dans de nombreux cas, d'attendre près d'un an. En effet, un travail émotionnel en profondeur dépend de la capacité à ressentir la tristesse — et pour beaucoup, en particulier ceux qui s'efforcent de maintenir le cap dans leur vie quotidienne après une perte profonde, cette tristesse n'est peut-être pas encore accessible. Lorsque le fonctionnement quotidien mobilise toutes les ressources internes d’une personne, le processus naturel de deuil peut être retardé. Il est important que les clients soient capables d’accéder à leur douleur émotionnelle et de la tolérer, de rester présents sans se sentir submergés ni se refermer sur eux-mêmes, et de se sentir psychologiquement en sécurité tout au long du processus IADC.

Une séance de sélection est toujours organisée avant la programmation d'une thérapie IADC. Les thérapeutes n'acceptent que les clients pour lesquels cette approche est susceptible d'être sûre, appropriée et efficace.

L'IADC peut encore être profondément thérapeutique dans les cas où un être cher a causé du tort, mais il est essentiel d'aborder le processus avec réflexion. Il est important d'évaluer si toutes les parties de vous-même sont vraiment prêtes - et d'accord - à se sentir proches et connectées à cette personne. L'IADC a tendance à être plus efficace lorsque le client a déjà fait un travail important pour traiter les aspects traumatisants de la relation. Une fois ces bases posées, le processus peut parfois apporter un sentiment plus profond de résolution, de clarté, voire de paix, de manière surprenante. Si cela peut s'appliquer à vous, assurez-vous d'en discuter ouvertement avec votre thérapeute IADC pendant le processus de sélection.

Si vous n'êtes pas actuellement prêt pour l'IADC, que ce soit en raison du moment, de votre état psychologique ou d'autres facteurs, il existe encore de nombreuses voies intéressantes à explorer. Travailler avec un thérapeute de confiance pour surmonter votre chagrin, renforcer votre résilience émotionnelle ou traiter un traumatisme non résolu peut être en soi profondément apaisant. En fait, ce type de travail préparatoire peut jeter des bases solides pour une thérapie IADC ultérieure. Le plus important est que vous soyez soutenu dans votre deuil, où que vous en soyez dans votre parcours.